パーソナルトレーニング

高気圧高濃度酸素カプセルによるリラクゼーションメニューとトップアスリートにも多くの愛用者をもつ、最先端の加速振動マシンのパワープレートで健康的な身体づくりをしましょう。当店では酸素カプセルやパワープレート、エアナジーやコラーゲンマシンなど皆さまの健康をサポートするためのマシンのご用意があります。

酸素カプセルとは高気圧（水深2～3メートルの水中と同じ1.2～1.3気圧）の中に濃度最大50%（通常の2.5倍）の酸素を送り込むことのできるカプセルです。血液や体液に溶け込み毛細血管にも行き届きやすい溶解型酸素があり、酸素カプセルでは普段空気中から取り込むことが難しい溶解型酸素を体の隅々まで供給することができます。慢性疲労で毎日がつらく、疲れが取れないなどでお困りの方、酸素は疲労物質である「乳酸」を除去してくれるので40分間で8時間熟睡した疲労回復効果があると言われています。

疲れは筋肉に乳酸が溜まっていくと感じます。肩のコリや身体のだるさも乳酸の仕業。
酸素はこの乳酸を炭酸ガスと水に分解して体外へ排出します。
プロ野球チームやサッカーチームなどが酸素カプセルを導入しているのは、この効果を狙ってのことが多いのです。

糖分や脂肪を燃焼させる脂肪分解酵素のリパーゼが活動するためには、十分な酸素が必要です。
酸素を身体に取り込むことで、新陳代謝をアップさせ、脂肪燃焼を促進し、普段の基礎代謝が高まります。

また、体内の脂肪量には脳内の物質も関係してきます。
脳に酸素を大量に取り込むことで、身体の脂肪量を調節する脳内物質のレプチンが増えてくるといわれています。
このレプチンが正しく働くことで、余分な脂肪を溜め込まないように脳が身体に指令を出してくれます。
そうすることで、太りにくい体質を作ることにもつながるのです。

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パワープレートは3D（上下・左右・前後）に毎秒25～50回の正確な振動を同時に発生させることができ、たった15分で1時間トレーニングした以上に相当する効果が得られる高性能振動マシンです。その振動により筋肉が収縮し、不安定さを生み出します。効用はアメリカのデータを見ると、骨、筋力、血管、神経、成長ホルモン、皮膚の再生に優れているので、老化抑制、メタボリックシンドローム（内蔵脂肪症候群予防）、腰痛、骨粗しょう症予防、糖尿病予防など多種多様です。また、怪我をしていたり、高負荷のトレーニングを禁止されていたりする人でも自分の体重だけでトレーニングができるので、NASAや一流スポーツチームでも採用されています。パワープレートは現代のトレーニングにおいて最も効果を発揮し、安全に使用できるヘルスサポートマシンと言われています。OSSOでは痛みを持っている方、運動していない方でも老若男女を問わず、クオリティ・オブ・ライフの向上をサポートします。

血行の改善、セルライトの目に見える減少、体脂肪の減少促進、骨密度の改善、健康とリラクゼーションの促進、リンパ排液の促進

骨密度の増加、関節痛などの痛みの軽減、バランス感覚の改善による転倒防止、心臓血管の疾患予防、筋力の強化による予防と機能回復、筋肉をほぐす、ストレッチやリラクゼーションの効果の促進

筋力の強化、身体組成の改善、運動効率の改善、負傷からの回復と再生の促進、柔軟性の改善、瞬発力の向上

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コラーゲンマシンでは正面・背面とも一度の照射で全身フォトトリートメントができ、回数を重ねることで、目覚ましい効果が期待できます。ピンクの効果と言われ、ピンクは無条件の愛と慈悲を象徴する色です。女性らしさである癒し、愛情、かわいらしさ、優しさといったものをもつカラーです。ホルモンバランスを整えてくれるとも言われ、婦人科系の疾病を緩和させるとも言われています。過度のストレスを感じるときや感情が不安定なときなどにも効果的で、肌が本来持っているハリやツヤを蘇らせる効果も期待できます。

疲労回復・体力回復・冷え性対策・むくみ予防・セルライトの目に見える減少・骨密度の改善

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エアナジーとは、ドイツAirnergy AG社が製造販売する医療機器で、ドイツでは多くの医療機関で使用されています。エアナジーは一重項酸素と呼ばれるものを発生させ、活性酸素を除去するヨーロッパの最先端医療機器です。エアナジーのメカニズムは、酸素がもっている複雑な特性を利用したもので、特殊な紫外線を用いて空気中の酸素を反応させて行います。チェルノブイリ原発事故の時に、免疫に疾患が出た患者がエアナジーの治療で100％改善したという結果が出ております。OSSOでは神経痛・体質改善・喘息・糖尿病などの方が多く利用しています。

高血圧・動脈硬化・心筋梗塞・脳卒中・不眠症・冷え症予防

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